Оказывается, пирамиды бывают не только египетскими или, скажем, Маслоу, но ещё и пищевыми.

В них подробнейшим образом прописано, какие продукты необходимо употреблять человеку и в каких пропорциях, чтобы надолго сохранить крепкое здоровье и энергию. А здоровый образ жизни — это не только занятия спортом, прогулки на свежем воздухе и отказ от вредных привычек, но ещё и правильное питание.

— Мы — то, что мы едим, — эта фраза, сказанная начальником отдела по защите прав потребителей городского управления потребительского рынка Ларисой Сверкуновой, заставила аудиторию задуматься. Собеседниками Ларисы Владимировны стали десятиклассники школы №8 краевого центра. Тема урока, проводимого в рамках мероприятий, посвящённых Всемирному дню потребителей — «Потребление экологически чистой продукции», никого не оставила равнодушным.

Прежде всего, ребятам было предложено пройти экспресс-анкетирование, чтобы узнать уровень их знаний о правильном питании. Итоги были подведены тут же. Из 44 опрошенных 26 старшеклассников придерживаются правильного режима питания, 16 делают это не регулярно, а двум и вовсе необходимо отнестись к данному вопросу более серьёзно.

Встреча проходила в рамках диалога. Школьники не только внимательно слушали рекомендации, как правильно организовать свой рацион, чтобы не допустить проблем со здоровьем, в том числе ослабления иммунитета, ожирения и прочих нежелательных последствий, но отвечали на вопросы.

Большой интерес вызвала информация об экологически чистых продуктах и правильном питании и видеопрезентация на эту важную тему.

В завершение в качестве подарка ребятам были вручены картинки с изображением пищевой пирамидки. Надо ли говорить, что среди её слоев вы не найдёте никаких чипсов, бургеров, картошки фри, тортиков и прочих «прелестей», которые вредны и даже опасны для здоровья.

Все материалы рубрики «Чита сегодня: подробности»

Ольга Харчева
Фото Ольги Бородачевой
«Читинское обозрение»
№14 (1758) // 05.04.2023 г.

Вернуться на главную страницу