В жаркие дни так манят своей прохладой водоёмы, но, к сожалению, они могут грозить смертельной опасностью. Управление по делам ГО и ЧС города Читы напоминает, что открытый водоём — это всегда риск, даже для тех, кто хорошо плавает, поскольку можно не справиться с сильным течением или запутаться в водорослях. Поэтому необходимо всегда соблюдать меры безопасности. В экстремальной же ситуации специалисты советуют не паниковать и следовать этим правилам.

Если вы оказались в воде, не умея плавать, лягте на воду лицом вверх, широко раскиньте руки и дышите, как можно глубже и реже. Находясь в вертикальном положении, двигайте ногами так, будто вы крутите педали велосипеда.

Если вы устали, то отдыхайте на воде, лежа па спине. Для этого расправьте руки и ноги, лягте головой на воду и расслабьтесь, лишь легкими движениями рук и ног помогая себе удерживаться в горизонтальном положении.

Второй способ — сжаться «поплавком». Вдохните, погрузите лицо в воду, обнимите колени руками и прижмите их к телу, медленно выдохните в воду, затем — быстрый вдох и снова «поплавок».

Если вы замерзли в воде, согревайтесь, по очереди напрягая руки и ноги.

Если вас подхватило течение реки, то двигайтесь по диагонали к ближайшему берегу.

Попав в водоворот, наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь под воду и сделайте сильный рывок в сторону по течению, затем всплывайте на поверхность.

Запутавшись в водорослях, не делайте резких движений и рывков. Лучше лечь на спину и спокойно всплыть в сторону чистой воды. Если это не поможет, то нужно подтянуть ноги и осторожно освободиться от растений руками.

Все материалы рубрики «Темы» 

По информации пресс-службы
администрация городского
округа «Город Чита»
Фото Дениса Приходько
«Читинское обозрение»
18.07.2023 г.

Вернуться на главную страницу