Главная / Авторы / Денис Приходько / С вирусами шутки плохи
С вирусами шутки плохи


На минувшей неделе, в День профилактики гриппа и ОРЗ, начальник отдела эпидемиологического надзора Управления Роспотребнадзора по Забайкальскому краю Анна Дорожкова рассказала о том, как защитить себя и своих близких от сезонных инфекционных заболеваний.

По данным Всемирной организации здравоохранения, на Земле практически нет человека, хотя бы раз не переболевшего ОРВИ и гриппом, которые составляют до 90 % всех случаев инфекционных заболеваний. Грипп отличается тяжёлым течением и высокой вероятностью развития осложнений, поэтому наносит серьёзный вред здоровью населения и экономике страны.

— Анна Алексеевна, как сегодня в Забайкальском крае складывается ситуация, связанная с простудными заболеваниями?

— По итогам первых недель года регистрируется рост заболеваемости ОРВИ по всем возрастным группам населения. Это вполне ожидаемый результат, учитывая, что после длительных праздников с 9 января вышли на работу взрослые, а с 13 января закончились каникулы в школах. Мы стали чаще контактировать с большим количеством людей. Растёт заболеваемость гриппом. Так, в начале декабря, когда грипп только начал циркулировать, в общей структуре острых респираторных инфекций он занимал менее 2 %. На сегодняшний день, согласно результатам лабораторных исследований, среди циркулирующих в Забайкалье респираторных вирусов 14 % приходится на грипп. В подавляющем большинстве у пациентов обнаружен так называемый «свиной грипп», в этом сезоне он доминирует. Этот вид более агрессивен, даёт более тяжёлое течение и риск осложнений. Зафиксированы несколько случаев групповой заболеваемости.

— Для кого грипп наиболее опасен?

— Особенно тяжело переносят грипп дети младше двух лет и пожилые люди старше шестидесяти лет, для них опасны осложнения, которые могут развиться во время заболевания. Дети болеют гриппом тяжело потому, что их иммунная система ещё не сформирована полностью. Для пожилых людей вирус опасен из-за ослабленной иммунной системы. Кроме того, в группе риска больные хроническими заболеваниями лёгких, сердечно-сосудистой системы, печени, почек, а также беременные.

— Существуют ли меры профилактики заболевания?

— Они подразделяется на специфические и неспецифические способы защиты организма человека. Основным методом специфической профилактики является вакцинация.

Детей и взрослых в Забайкалье мы традиционно прививаем с сентября по ноябрь. По итогам осенней прививочной кампании 2024 года, было привито порядка 62 % совокупного населения. Мы имели в распоряжении широкий спектр современных вакцин.

Эффективность вакцинации можно отследить по эпидемиологический ситуации в регионе. Из общего количества случаев заболевания гриппом, зафиксированных с начала декабря прошлого года, а также подтверждённых лабораторными данными, 80 % заболевших — это непривитые, а 20 % — привитые граждане.

Да, гриппом заболевают и привитые, но они переносят заболевание в более лёгкой форме, без осложнений, выздоравливают быстрее. У непривитых заболевание протекает в более тяжёлой форме, им чаще требуется госпитализация, и фиксируются осложнения в виде внебольничной пневмонии.

— Возможно ли сегодня поставить прививку от гриппа?

— Нет. Во-первых, прививочная кампания завершилась в ноябре прошлого года, вся вакцина израсходована. Во-вторых, вакцинироваться необходимо осенью, в предэпидемиологический период, который, как правило, бывает между ноябрём и мартом. Для того, чтобы сформировался поствакцинальный иммунитет после прививки, нужно две–три недели.

— Почему прививку нужно делать каждый год?

— Это объясняется постоянной изменчивостью (мутацией) вирусов гриппа. В связи с этим состав вакцин обновляется на основании сведений о циркулирующих штаммах и прогнозов по их распространению, чтобы иммунитет соответствовал изменяющимся вирусам гриппа.

— Расскажите, пожалуйста, о неспецифической профилактике гриппа и ОРВИ.

— К общим рекомендациям относятся поддержание оптимальных параметров влажности и температуры воздуха в помещении. Регулярно проветривайте жилые и рабочие пространства по пять–семь минут, не менее четырёх раз в день, даже в зимнее время. Ежедневно проводите влажную уборку дома и на работе. Не забывайте о прогулках на свежем воздухе, одевайтесь по погоде, чтобы не перегреваться и не переохлаждаться. Важно и полноценное питание — с достаточным содержанием белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов. Адекватный питьевой режим позволяет восполнить запасы организма в жидкости и увлажнить слизистые. Обязательно должна быть физическая активность, включая ежедневные занятия спортом, а также полноценный отдых, в первую очередь — сон. В период эпидемий гриппа и простуды пользуйтесь медицинской маской. Помните, что маска необходима только в помещении и транспорте, на улице её носить не нужно, поскольку там заразиться нельзя. В сезон заболеваемости, по возможности, избегайте мест массового скопления людей. Не забывайте о тщательном и частом мытье рук, особенно после посещения общественных мест. До этого момента не следует прикасаться к лицу, губам, носу, глазам. Во время разговора держитесь на расстоянии как минимум одного метра от собеседника.

— Как происходит заражение гриппом?

— Самый распространённый путь передачи инфекции — воздушно-капельный, от больного человека здоровому с невидимыми капельками слюны или слизи, которые выделяются во время чихания, кашля и разговора. Кроме того, вирус гриппа передаётся через грязные руки.

— Какие осложнения возможны при гриппе?

— Осложнения чаще возникают, если пациент не получает специфического лечения или занимается самолечением. Наиболее часто встречаются осложнения со стороны дыхательной системы — внебольничные пневмонии, на втором месте — органы сердечно-сосудистой системы и органы кроветворения, также наблюдаются осложнения со стороны нервной и мочеполовой систем.

— Каковы основные симптомы гриппа?

— Это высокая температура (38–40°С), заложенность носа, редкий сухой кашель, першение и несильная боль в горле. Может быть озноб, общее недомогание, головная боль, боли в мышцах и суставах, выраженная слабость, боли при движении глазных яблок, как следствие — полная потеря работоспособности. Иногда наблюдается отсутствие аппетита, тошнота и рвота, у детей может быть также диарея. Признаки интоксикации продолжаются около пяти дней.

— Что делать, если заболел гриппом?

— При первых симптомах откажитесь от посещения любых общественных мест, в том числе не ходите на работу, оставайтесь дома, чтобы не создавать угрозу заражения для окружающих. При вынужденных контактах со здоровыми людьми пользуйтесь защитной маской. Лечение проводится под контролем врача, который после осмотра пациента назначает схему лечения и даёт другие рекомендации. Врача вызывайте на дом. Больной гриппом должен соблюдать постельный режим, перенесение болезни на ногах увеличивает вероятность осложнений. Следует включить в рацион фрукты и овощи, богатые витаминами, рекомендуется обильное питьё. В комнате, где находится больной, необходимо проводить влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и часто проветривать.

— Почему не стоит заниматься самолечением?

— Не все противовирусные препараты, даже которые вам будут рекомендовать фармацевты в аптеке, эффективны при лечении циркулирующего штамма гриппа. Например, при свином гриппе требуется специфическое противовирусное лечение, и те препараты, которые вам помогли при ОРВИ, окажутся неэффективными.

При появлении первых признаков заболевания многие идут в аптеку, покупают широко разрекламированные жаропонижающие порошки, принимают их. А между тем при гриппе можно принимать не все жаропонижающие. Ни в коем случае нельзя использовать аспирин. Многие начинают лечиться антибиотиками, забывая о том, что грипп — это вирус и для его лечения назначаются противовирусные препараты. Чтобы избежать тяжёлого течения болезни и возможных осложнений, в первые двое суток от начала заболевания важно назначить необходимый противовирусный препарат. Это должен сделать врач.

— Почему так много людей заболевает гриппом?

— Потому что не соблюдают противоэпидемиологические меры, а также меры профилактики. Во-первых, позднее обращение за медицинской помощью. От трёх до пяти дней многие занимаются самолечением, заражают окружающих, героически продолжают ходить на работу — вместо того, чтобы оформить больничный лист. Во-вторых, многие одеваются не по погоде, из-за чего возможно переохлаждение, которое ведёт к ослаблению иммунитета и восприимчивости организма к вирусам. Особенно молодёжь — в лёгкой куртке нараспашку, в кроссовках и без головного убора. Помните, что грипп — это серьёзное заболевание, берегите своё здоровье!

Все материалы рубрики «Темы»

 

 

Денис Приходько
Фото автора
«Читинское обозрение»
№4 (1852) // 29.01.2025 г.

Вернуться на главную страницу

0 комментариев

Лента последних новостей



Еще новости
8 (3022) 32-01-71
32-56-01
© 2014-2023 Читинское обозрение. Разработано в Zab-Net