Главная / Авторы / Екатерина Скороход / Быть в гармонии с собой и окружающими
Быть в гармонии с собой и окружающими


Как правило, в нашем обществе на эту тему не принято говорить открыто. Вопрос психического здоровья, во многом благодаря закоренелым стереотипам, в лучшем случае вызывает у людей улыбку, а обращение к психиатру для человека становится чуть ли не клеймом.

Тем не менее душевное здоровье, позволяющее человеку успешно справляться со стрессовыми ситуациями, реализовывать свой потенциал и формировать мир, в котором он живёт, не менее важно, чем физическое. Вопреки существующему мнению, оно не сводится лишь к отсутствию стойких психических расстройств, поскольку любой человек рано или поздно может столкнуться с факторами, способными привести к негативным последствиям для ментального здоровья.

Неслучайно во всём мире с 1992 года отмечается День психического здоровья, призванный повысить осведомлённость людей по этим вопросам, в том числе — в области профилактики ментальных расстройств. Сотрудники Краевой клинической психиатрической больницы имени В. Х. Кандинского ежегодно проводят мероприятия, приуроченные к этой дате.

Никто не застрахован

По словам главного врача медицинского учреждения Ольги Ступиной, большая часть пациентов, проходящих лечение в их клинике, — это люди с пограничными нервно-психическими расстройствами, характеризующимися депрессивными состояниями, повышенной тревожностью, что нередко приводит к поведенческим расстройствам. Однако в клинике могут получить бесплатную помощь, в том числе консультативное наблюдение, и граждане, имеющие психологические проблемы, в какой-то мере уже вышедшие на уровень психотических расстройств.

— У любого человека в жизни могут возникнуть кризисные ситуации, спровоцированные проблемами в семье или на работе, — говорит Ольга Петровна. — В таком случае лучше не допускать развития грубых расстройств и своевременно обратиться за специализированной помощью. В этом случае вас никто не будет ставить на учёт, как это, к примеру, происходит с пациентами, страдающими тяжёлыми психическими расстройствами с частыми обострениями.

Как отмечает Ольга Ступина, обратиться к психиатру за квалифицированной помощью людям зачастую мешает боязнь социального неодобрения со стороны окружающих. Это подпадает под понятие, которое характеризуется в психологии термином «стигматизация», подразумевающим негативное отношение к отдельному человеку или группе людей на основании каких-то психологических, физических, интеллектуальных и других особенностей. Сам термин происходит от греческого слова «стигма», что в древности означало клеймо, которое вырезали или выжигали на коже преступников, рабов или предателей во избежание с ними контакта.

Однако, какими бы стереотипами ни было обременено общество, сегодняшняя реальность, к сожалению, многих людей не располагает к состоянию гармонии и полного покоя. Недавние потрясения, связанные с эпидемией коронавируса, сегодняшние политические события и другие факторы неизбежно влияют на психику граждан, многие из которых не в состоянии самостоятельно справиться с возникающими проблемами.

Помочь адаптироваться

В связи с риском возникновения у людей комплекса психологических проблем, в том числе — связанных со специальной военной операцией, при Краевой клинической психиатрической больнице имени В. Х. Кандинского был создан консультативный центр, который работает совместно с региональным фондом «Защитники Отечества». Центр призван оказывать психологическую помощь участникам СВО и членам их семей, а его специалисты оценивают уровень и степень выраженности тех или иных расстройств, которые мешают адаптироваться к жизни участникам военных действий или родственникам погибших. Для работы с такими гражданами разработан специальный алгоритм, предусматривающий, в том числе, психотерапевтическую помощь с согласия самого обратившегося. Специалистами центра ведётся постоянный мониторинг нуждающихся в подобного рода помощи. По словам заведующего диспансерным отделением ККПБ им. В. Х. Кандинского Марины Юрьевны Юргаевой, за девять месяцев текущего года за помощью обратились пятьдесят три человека, двадцать семь из них — для решения вопроса о профпригодности.

Помочь стать человеком

Известно, что испокон веков одной из самых распространённых причин появления стойких психических расстройств является алкоголизм и наркомания. С такими пациентами сотрудникам больницы также приходится работать, хотя в этом случае далеко не большая их часть самостоятельно обращается за помощью.

— Известно, что часть наших земляков нуждается в лечении от алкогольной и наркологической зависимостей, однако не все из них, по понятным причинам, состоят на учёте. Согласно статистике, сегодня под наблюдением наркологической службы находится 1,3-1,4 % населения края, — говорит заведующий кафедрой психиатрии, наркологии и медицинской психологии ЧГМА, доцент, доктор медицинских наук Анатолий Сахаров. — Отрадно, что пациентов с алкогольными психозами становится меньше, чем, скажем, лет двадцать назад.

Помочь не сделать крайний шаг

Как утверждают специалисты, данные статистики указывают на снижение и такого показателя в регионе, как количество самоубийств, что свидетельствует, в том числе, и о качественной работе психиатрических и кризисных служб. В то же время, увеличивается число выявленных попыток суицида, что даёт возможность действенной профилактики завершённых попыток самоубийства. Тем не менее, по их словам, показатели по суициду среди несовершеннолетних остаются высокими по стране в целом и в Забайкальском крае, в частности.

— Только за прошлый год мы потеряли одиннадцать детей и подростков, которые покончили жизнь самоубийством, за девять месяцев нынешнего — семь, — говорит главный внештатный детский психиатр министерства здравоохранения Забайкальского края, заместитель руководителя по медицинской части стационарной помощи Марина Бунина. — Среди взрослых этот показатель ещё выше. Решиться на крайний шаг может не обязательно человек, страдающий психическим расстройством. Многие психически здоровые люди совершают попытку или законченный суицид, находясь в кризисном состоянии. Причём если кто-то может идти к такому решению довольно длительное время, есть и такие граждане, у которых оно созревает моментально. Поэтому для нас очень важны вопросы профилактики, особенно в среде тех, кто входит в группу повышенного риска.

Защитить общество

Задача врача-психиатра — понять и почувствовать проблему, с которой к нему обратился человек, а, если нужно — спасти его от необдуманных шагов. В этом заключается одна из основных задач психиатрической помощи — помочь людям, страдающим поведенческими расстройствами. Вторая, очень важная, составляющая задачи психиатрической службы заключается в том, что они призваны защитить общество от тех пациентов, которые потенциально могут быть склонны к общественно опасному поведению. Создание комфортных и спокойных условий для существования населения относится к важным критериям работы этой службы. Для этого необходимо, в том числе, проведение профилактической работы с теми гражданами, чьё психологическое состояние может спровоцировать те или иные противоправные действия. Именно поэтому такие пациенты сразу берутся в поле зрения специалистов. Кроме того, лица с психическими расстройствами должны быть отстранены от определённых видов деятельности ввиду тех или иных рисков.

Прислушаться к себе

Действительно, человеку зачастую трудно самостоятельно оценить своё психологическое и эмоциональное здоровье, поэтому, если возникают подобного рода проблемы, нужно внимательно прислушаться к себе. Специалисты в этой сфере настоятельно рекомендуют следить за своим ментальным здоровьем и при первых симптомах некомфортных психических состояний обращаться за помощью к специалистам. Необходимо оберегать не только своё тело, но и психику. Связь между здоровьем физическим и ментальным очевидна. Ведь все знают народную мудрость, гласящую о том, что все болезни — от нервов.

Все материалы рубрики «Задело»

 

Екатерина Скороход
Фото автора
«Читинское обозрение»
№42 (1786) // 18.10.2023 г.

 

 

Вернуться на главную страницу

0 комментариев

Еще новости
8 (3022) 32-01-71
32-56-01
© 2014-2023 Читинское обозрение. Разработано в Zab-Net