Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.

Инкубационный (скрытый) период, как правило, длится от двух до пяти дней, а затем начинается период острых клинических проявлений. Тяжесть болезни зависит от общего состояния здоровья человека, возраста, а также от того, контактировал ли больной с данным типом вируса ранее. В зависимости от этого у больного может развиться одна из четырёх форм гриппа: лёгкая, среднетяжёлая, тяжёлая или гипертоксическая.

Профилактика гриппа и ОРВИ подразделяется на неспецифическую и специфическую. Следует помнить способы неспецифической профилактики.

Соблюдайте личную гигиену! Множество заболеваний связано с немытыми руками. Источник, как и прежде, — больной человек. В этот период необходимо избегать рукопожатий. После соприкосновений с ручками дверей, поручнями в общественных местах необходимо обработать руки антисептиком или тщательно их вымыть. Не трогайте грязными руками нос, глаза и рот.

Промывайте нос! Многие доктора советуют увлажнять или промывать нос в период эпидемий. Это можно сделать при помощи солевого раствора (на один литр воды одна чайная ложка соли) или специальными соляными спреями.

Носите медицинские маски! Тщательно убирайте помещения! Вирус любит тёплые и пыльные помещения, поэтому стоит уделить время влажной уборке и проветриванию. Избегайте массовых скоплений людей! В этот период лучше воздержаться от походов в театры, кафе и прочие места, где могут оказаться инфицированные люди и высок шанс заболеть.

Правильно питайтесь, ведите здоровый образ жизни, совершайте прогулки на свежем воздухе!

Основным методом специфической профилактики против гриппа является активная иммунизация — вакцинация, когда в организм вводят частицу инфекционного агента. Вирусы (его части), содержащиеся в вакцине, стимулируют организм к выработке антител (они начинают вырабатываться в среднем через две недели), которые предотвращают размножение вирусов и инфицирование организма.

Все материалы рубрики «Темы»

Пресс-служба администрации
городского округа «Город Чита»
«Читинское обозрение»
№51 (1795) // 20.12.2023 г.

Вернуться на главную страницу